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31 janeiro, 2013
Boa noite pessoal, tudo bem ?
Como prometido vim contar como foi o dia de hoje fazendo nf , já estou no segundo dia :D
Bem, hoje eu levantei mais cedo que ontem , 9:30 hr eu já estava de pé, tomei um copo de aguá e fui me deixar um pouquinho mais "descente " ( digamos, escovar os dentes , lavar o rosto e tirar o pijama ) , arrumei minha cama e vim aqui dar uma passadinha no blogg de vocês (:
Estava tão interdita lendo o os blogs, comentando e respondendo comentários que 12:00 chegou rapidinho, era hora da limonada , aqui em casa tem um pé de limão então é limonada fresquinha KKK
Como amanhã começam minhas aulas do 1 ano do ensino médio ( em uma sexta ? é ) , estou ansiosa *-* tem bastante gente na minha sala que eu conheço , e esse ano eu prometi pra mim que alem de me dedicar mais a ana, vou me dedicar muito aos estudo e falando em amanhã, #ÉDIDEPESAGEM :x
Mas voltando ao meu dia, fui fazer as unhas e tirar a sobrancelha pra começar as aulas bem , cheguei em casa por volta das 15:00 e tomei meu copo de aguá com gosto, pq estava calor de mais e do salão até em casa da uns quarteirões.
Ai chegou a hora mais temida " A JANTA " , como minha irmã ia sair ela pediu pra mim fazer , ainda bem que ja tinha macarrão pronto e feijão, foi só esquentar e fazer arroz sem experimentar , pq né .
Quando a minha mãe com espirito de gorda chegou, resolveu fazer bolinho de sardinha --' tipo aqueles de chuva mais salgado , pior que estava um cheiro delicioso, não me dei ao luxo de colocar tudo a perder, e não comi nenhunzinho u.u enquanto eles ficavam lá engordando na cozinha, eu fiquei jogando pelo msn com o meu namorado >< depois fui dormir um pouquinho, tomei banho e um copo de chá matte .
E agora aqui estou, e muito orgulhosa de mim (: sei que foram só dois dias, mas quando mais tempo de nf por um lado é mais difícil de colocar tudo a perder e por outro não , pois depois de um longo período você não quer voltar para estaca 0 , mas porem já esta bem fraca :x
2º dia de nf vencido com exito, sem compulsões Õ/ so faltam mais 1:30 hr pra acabar o dia então, vencido .
alguém ai também esta nessa batalha diária ?
p.s : minha irmã também ofereceu uma trufa de brigadeiro na hora da janta --' mas recusei (:
Como prometido vim contar como foi o dia de hoje fazendo nf , já estou no segundo dia :D
Bem, hoje eu levantei mais cedo que ontem , 9:30 hr eu já estava de pé, tomei um copo de aguá e fui me deixar um pouquinho mais "descente " ( digamos, escovar os dentes , lavar o rosto e tirar o pijama ) , arrumei minha cama e vim aqui dar uma passadinha no blogg de vocês (:
Estava tão interdita lendo o os blogs, comentando e respondendo comentários que 12:00 chegou rapidinho, era hora da limonada , aqui em casa tem um pé de limão então é limonada fresquinha KKK
Como amanhã começam minhas aulas do 1 ano do ensino médio ( em uma sexta ? é ) , estou ansiosa *-* tem bastante gente na minha sala que eu conheço , e esse ano eu prometi pra mim que alem de me dedicar mais a ana, vou me dedicar muito aos estudo e falando em amanhã, #ÉDIDEPESAGEM :x
Mas voltando ao meu dia, fui fazer as unhas e tirar a sobrancelha pra começar as aulas bem , cheguei em casa por volta das 15:00 e tomei meu copo de aguá com gosto, pq estava calor de mais e do salão até em casa da uns quarteirões.
Ai chegou a hora mais temida " A JANTA " , como minha irmã ia sair ela pediu pra mim fazer , ainda bem que ja tinha macarrão pronto e feijão, foi só esquentar e fazer arroz sem experimentar , pq né .
Quando a minha mãe com espirito de gorda chegou, resolveu fazer bolinho de sardinha --' tipo aqueles de chuva mais salgado , pior que estava um cheiro delicioso, não me dei ao luxo de colocar tudo a perder, e não comi nenhunzinho u.u enquanto eles ficavam lá engordando na cozinha, eu fiquei jogando pelo msn com o meu namorado >< depois fui dormir um pouquinho, tomei banho e um copo de chá matte .
E agora aqui estou, e muito orgulhosa de mim (: sei que foram só dois dias, mas quando mais tempo de nf por um lado é mais difícil de colocar tudo a perder e por outro não , pois depois de um longo período você não quer voltar para estaca 0 , mas porem já esta bem fraca :x
2º dia de nf vencido com exito, sem compulsões Õ/ so faltam mais 1:30 hr pra acabar o dia então, vencido .
alguém ai também esta nessa batalha diária ?
p.s : minha irmã também ofereceu uma trufa de brigadeiro na hora da janta --' mas recusei (:
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28 comentários:
Parabéeeeens o/
Você está se saindo muito bem, espero que tenha resultados amanha beijosss :g
@Julie Junqueira obrigada flor, mas amanhã é mais para saber meu peso mesmo, pq não sei, chutei um 49 mas nn tenho ctz .. ai não tem como calcular quanto perdi, mas sexta que vem já dá (:
beijos querida ;*
obrigada pelo apoio
Oi linda, parabéns em!! Seja forte e continue dando o máximo de si, porquê no final o resultado vai valer a pena..
Obrigada por visitar meu blog, já estou te seguindo.
Qualquer coisa que precisar pode contar comigo.
Espero que amanhã a balança mostre números menores em!
Bjs
Parabens amore, estou te seguindo flor, força!
Quanta tentação na sua casa. Parabéns, nega! Você tá MUITO firme!! Espero que obtenha um resultado bastante satisfatório.
Força aí!
Parabéns flor, mais um dia de controle lol
Lembro quando me sentia ansiosa para o primeiro dia de aula >< sabe, aproveita bastante, passa tão rápido o ensino médio e depois vai sentir falta... e espero que se esforce muito mesmo, não vai se arrepender!
Beijos, boa sorte! Força, amada
@Vihh_Ana obrigada flor, muita força mesmo, pra você tbm (:
magina linda, sempre vou estar visitando .
Digo o mesmo á você , se deus quiser ela vai mostrar yn'
beijos ;*
@Princesas Ana e Mia ♕ obrigada flor *-*
@Veronica Sawyer KKK, aqui em casa todo mundo tem espirito de gordo viu --' obrigada flor, espero continuar firme assim , força a você também ; beijos
Coom Vc Ta Tuudo Seerto Jaa Com Miigo Affz Comecei Um NF Onteem(Agora Ja Sãao 00:41) Aii Fui Na Ksa Da Miinha Bisa E Ela Tiinha Acabado De Fazeer Um Pãao Caseiro Daai La Se Foi Meeu NF ,E o Piior Tive Que Ficar Com Isso Dendro De Miim Neem Deeu Pra Miia :f Maais Hojeee Ja Comecei O Meeu Novo NF Dee 3 Diias E Dessa Vez Nada , Nada Vaii Me Tirar Do Foco Bjs :* #Seguiindo#
@Anne C. mais um amg õ/ que venham mais dias de controle (: dizem que passa mesmo :/ vou me esforçar ! beijos, tudo em dobro pra você querida .
@Juúnin mas esse dia de compulsão já passou, então bola pra frente ; essas comidas caseiras vish , adoro KKK força , muita força no seu novo nf, vai contando como esta indo ao passar dos dias pra gente se acompanhar .
seguindo de volta (:
Ook , Vou Siim C=
Realmente flor, quanto mais tempo vc fica de nf mais fácil é de recusar comida, vc só vai saber precisar jogar na hora de quebra-lo para não acabar em compulsão.
E também não quero ser chata, mais li uma vez que lf queimam mais gorduras que nf, porque o metabolismo depois de um tempo sem comer para queimar gordura pra poupa-lo quando realmente precisar, então acho legal revermos esse conceito de que nf emagrece, pq depois quando vc comer seu organismo vai tentar estocar ao máximo o que vc comeu com medo de vc volte a recusar comida então as chances de vc engordar o que perdeu são bem maiores do que se vc faz um lf.
Mais em fim... Boa sorte na escola e na pesagem, tomara que obtenha bons resultados :g
Véi amei esses emoctions :n , sabes se tem como eu adicona´los em todos os blogs que eu comentar? Com um código ou sei la!
O meu NF ta tranquilo eu contei um dia mais na quarta a minha unica refeiçao foi por volta de meio dia entao meu NF deve ter um dia e meio, aqui em casa e tranquilo, pq minha mae dorme no trabalho e ela nem liga pro que eu coo ou nao , so quando eu passo mal que ela pede que eu como dai fud... Mas enfim to firme e forte...
# FORÇA
Nooossa q orgulho, vc me inspirou mt
Hoje começo uma nova dieta.
Continue assim, vc vai alcançar sua meta rapidinho
Beijos
@Bonecca Perfeita já li sobre isso também flor, mas vou revezar entre uma semana de nf, e outra de lf (: obrigada flor >< torço para que você também tenha resultados :D
@Bonecca Perfeita então flor, já é do template, não sei colocar :x mas vou dar uma pesquisada, se souber te aviso.
@Ana KKK, contar um dia a mais mesmo sabendo que foi meio é bom pra dar um animo a mais KKK aqui em casa também é assim, mas fico o dia todo sozinha com a minha irmã em casa, meus pais trabalham e também não me obrigam a comer nada , estão nem ligando .
que bom que você esta firme flor, muita força para nos õ/
beijos
@Any portila não sabe o quanto é bom ouvir isso amiga, *--* dar força a alguem atravez da sua ;
que dieta flor ? vem contar o dia a dia dela aqui nos comentários como vai indo tá ? quero saber tudinho .
obrigada linda, se deus quiser NOS iremos alcançar . beijos
@Any portila Falando em metas , quais são as suas amiga ? conta um pouquinho de você , tipo uma apresentação, iria adorar *0*
Que lindaaaaaaa *-*
Você já é bemmmmm magrinha hahahaha
Realmente, as piores horas do nf são as iniciais. Ultimamente não tenho conseguido fazer nf, então estou de LF 500kcals 'o'
Força sua linda, toma uns clight pra dar força. Espero que a sua primeira aula do ensino médio tenha sido legal, fez eu lembrar das minhas. Foi bem legal, os carinhas me azarando -q
Adoro. Força *-* Estou te seguindo também e AMEIIII o seu blog. Bjs
Olá flor, estou seguindo :)
Seu blog é muito lindo!
Parabéns pelo NF \o/ é sempre bom quando tudo dá certo pra gente, né?! Continue firme e forte que tudo continuará dando certo!
Bjos
@Faye Roc mas falta uns kg para a perfeição viu :x
mas quando sabemos que não vamos conseguir levar em diante um nf, é melhor um lf de baixa caloria, por que evitamos compulsão não é mesmo ?
tenho tomado muito viu, chá , aguá , esses sucos .
haha, foi sim , depois conto no post de hoje a noite .
obrigada flor, beijos ;*
@Strange Obrigada flor, >< da uma sensação muito boa né ? felicidade *-* espero continuar forte , e muita força a você
beijos querida
q orgulho q vc amiga! 8.8 eu cai no primeiro dias, mais vou voltar! vc me da muita força! obg por existir no meu blog! te adoro! e pfv ñ me esquece, eu so tenho vc pra mi dar força :b
@Michelle f pra conviver com a ana temos que ser muito fortes, sem ela a gente é infeliz, com ela tambem somos.. então acho que a unica forma é vence-lá conquistando nossos objetivos e não precisando tanto assim da ajuda dela depois ;
obrigada você, por sempre passar aqui >< pode deixar que sempre vou estar aqui pra dar força (:
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